临夏回族自治州|甘南藏族自治州
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区号：0941
邮政编码：
面积：38,521平方公里
人口：683,700
行政区划类别: 自治州
地点：位于甘肃省南部，青藏高原东北边缘
政府驻地：赫河市人民大街96号
行政区划：1市7县
车牌代码：Gan P
机场：甘南夏河机场
著名景点：米拉热巴阁、夏河拉卜楞寺等。
【地区概况】
甘南藏族自治州是甘肃省下辖的自治州，是黄河、长江水源涵养区和补给区、国家确定的生态主体功能区、生态文明先行示范区。全州辖1市7县，总面积4.5万平方公里。甘南藏族自治州常住人口68.37万人。
甘南位于我国西部地区，甘肃省西南部，甘肃、青海、四川三省交界处，青藏高原与黄土高原过渡地带。南与四川阿坝州相连，西南与青海省黄南州、果洛州接壤，东、北与陇南市相连。 、定西市与临夏州毗邻。全县分为三个自然类型区。南部是明迭山脉，气候温和，是全国“六大绿色宝库”之一；东部为丘陵山区，以农牧业为主；西北是广阔的草甸草原，是全国“五大牧区”之一。
甘南被誉为“中国小西藏、甘肃后花园”。拥有尕海、则岔两个国家级自然保护区，莲花山、野李关两个国家森林公园，桑科草原、黄河第一曲、大峪沟等自然风景区数十处；有国家级文物保护单位夏河拉卜楞寺、卓尼增定寺、鲁曲朗姆寺等藏传佛教寺庙121座；有腊子口等十大险藏藏传佛教寺庙、俄罗斯世界会议会址等，有许多革命历史遗迹；有香浪节、示佛节、采花节、花会等民间节日。
甘南被中国社会科学院西部开发研究中心评为“西部最具吸引力的旅游胜地”；被中国国家地理杂志评为“一生必去的50个地方”之一；并被联合国人居环境发展署评为“中国最具民族特色的旅游目的地”。
【行政区划】
甘南藏族自治州辖1个县级市、7个县：
赫河市面积2670平方公里，人口11.21万人。政府驻人民街24号，辖4个街道、3个镇、3个乡。
临潭县面积1557.68平方公里，人口1。政府驻城关镇，辖11个镇、5个乡。
卓尼县 面积5419.68平方千米，人口95387人。政府驻柳林镇，辖11个镇、4个乡。
迭部县面积5108.3平方公里，人口52192人，政府驻地嘎镇兴迭东街道，下辖5个镇、6个乡。
舟曲县 面积3009.98平方公里，人口14.41万人。政府驻城关镇，辖15个镇、4个乡。
夏河县 面积6274平方公里，人口86355人。政府驻人民东路，辖8个镇、5个乡。
玛曲县面积10190平方公里，人口57076人。政府驻尼玛镇，辖6镇2乡。
禄曲县面积5298.6平方公里，人口35871人，政府驻马埃镇，辖5镇2乡。
【历史沿革】
新石器时代，人类在三河一河流域开发了这片古老的荒地。甘南羌族逐渐建立自己的部落联盟或依附于中原王朝。
秦朝时，部分地方属临洮县管辖。西汉时期，东部属陇西郡，北部属晋城郡，并有白石、羌岛二县。
隋代，临洮县、环汉县、宕昌县分别辖今甘南西北和东南部部分地区。
唐朝初年，废县置郡。甘南曾包括桃州、方州、迭州全部，以及河州、儋州的部分地区。西北属吐谷浑、吐蕃。
元代属宣政院、吐蕃宣威部等地管辖。
明代属陕西都司管辖。清朝乾隆年间，大部郡属恭昌府管辖，夏河属循化府范殿管辖。
民国二年（1913年），废府设路。临潭县属兰山路，西固县（今舟曲县）属渭川路。民国十七年（1928年）设立夏河县，划归甘肃省管辖。民国二十八年（1937年），设立卓尼管理局。
1949年9月至12月，临潭、卓尼、夏河、西固等地相继解放。
1952年7月，甘南藏区委员会成立。
1953年10月，甘南藏族自治区成立。
1955年7月1日，改为甘南藏族自治州。
【地理环境】
位置领域
甘南藏族自治州南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州相连，东、北与陇南市、定西市、临夏州接壤。
地形
甘南藏族自治州位于青藏高原东北边缘，地处青藏高原、黄土高原和陇南山脉的过渡地带。板块地势西北高、东南低，由西北向东南倾斜。境内山峦叠嶂，山谷纵横，地形复杂。西南部的积石山系、西北的西斜山系和南部的岷山-迭山系构成了全州地貌的主要骨架。这些自西向东蜿蜒的高耸山峰和其间广阔的高原，构成了该州西、北、南平均海拔3000米以上的主要地貌区。仅舟曲县瓜子沟入口处为境内最低点，海拔1172米，位于鸡口东部全坡地势上。纵观全州地形，地貌区有山地平原区、峡谷区和山地丘陵区三种类型。
气候
甘南藏族自治州具有大陆性季节气候的特点。光照充足但利用率低；热量不足，垂直差异大；降水量大，地理分布差异显着。除舟曲、迭部县部分地区无严寒期外，全州其他地区冬长无夏，春秋短。甘南藏族自治州各地年平均气温在1-13℃之间，地区差异较大。总体分布趋势是由东南向西北逐渐递减。四季气温分布趋势与年平均气温大致相似，都是由东南向西北递减。年气温范围一般在20-22℃之间，年平均气温范围为23℃。
甘南州年较差为全省最小。夏季全县气温最高，月平均气温最高出现在7月；冬季气温最低，最低值出现在1月份。全州降水量的地理分布极不均匀。各地降水量差异很大。分布趋势总体上从西南郎木寺向周边递减。降水季节分布也很不均匀，暖季多，冷季少。雨和热是一样的。季节特征明显。
全州日照时数分布趋势由东南向西北逐渐增加，变化范围在1800-2600小时之间。日照时数的季节分布不均匀。临潭、赫赫、禄曲、郎木寺多出现在冬季；麻曲、夏河、迭部多出现在春季；舟曲、卓尼多出现在夏季；秋季各地日照时间最少。
水文学
甘南藏族自治州境内主要河流有黄河、洮河、大夏河、白龙河（统称三河一河），分别属黄河水系和长江水系。黄河、洮河、大夏河流域属黄河水系；白龙江流域属于长江水系。其中，洮河、大夏河为黄河一级支流；白龙江是嘉陵江一级支流。州辖玛曲、禄曲、卓尼、临潭、夏河5县，均属黄河流域。主要河流有黄河（首曲）及其支流洮河、大夏河；迭部县、舟曲县都在禄曲县郎木寺一带，属长江流域，主要河流为白龙江。
【社会事业】
教育
甘南藏族自治州有各级各类学校（园）827所，其中：幼儿园418所，小学355所，普通中学47所，职业高中3所，中专3所，特殊教育学校1所； ）学生（幼儿），其中幼儿园26597人，小学66315人，初中28728人，高中15241人，中等职业学校3445人，特殊学校171人。有双语中小学140所，在校学生48762人；双语幼儿园102所，在园幼儿5373人； 191所寄宿学校，60,541名寄宿学生。学前三年毛入学率94.05%，九年义务教育巩固率99.3%，高中毛入学率96.0%。
文化事业
全州有艺术表演团体12个，文化馆9个，博物馆（纪念馆）16个，公共图书馆9个。全年出版发行藏汉两种文字的《赣南日报》390万份，其中藏文报纸69万份，汉文报纸321万份。
医疗健康
甘南藏族自治州共有医疗卫生机构883个，其中医院33个，基层医疗卫生机构819个，专业公共卫生机构30个。年末卫生技术人员4756人，其中执业（助理）医师2012人，注册护士1265人，药师（本科）225人，技师（本科）323人，其他卫生技术人员931人。医疗卫生机构床位3808张，其中：医院2882张，基层医疗卫生机构578张，专业公共卫生机构348张。
【旅游资源】
旅游资源极其丰富多彩。旅游资源类型齐全、品位高、特色丰富，具有原创性、神秘性、多样性等特点。全州可供开发利用的风景名胜区有7大类33种153个。近年来，随着全球旅游业的快速崛起和发展，甘南独特、迷人的旅游资源受到世界的广泛关注和中外游客的青睐。它被称为香巴拉，一个美丽、神奇、纯净、神圣、为世人所敬仰的人间仙境。
1、自然景观得天独厚。主要自然景观有神奇美丽的莲花山、叠山、翠峰山、太子山，深不可测的白石崖溶洞、腊子口溶洞、刚察溶洞，以及自然艺术大观园——则查石林、扎嘎纳石林。 。 、赤壁谷、象山石-睡佛望月、黄河母石、六字真言石、惊心动魄的黄河第一弯、野母峡、尕海、大纵湖、野海湖（长野池） ）等。有水景、老龙谷、大岱谷、黄乃子、大峪沟等森林景观等60余处自然生态旅游景观，还有桑科草原、甘家草原、尕海候鸟保护区、阿夏谷熊猫栖息地等、雅丹岛。在。这些奇特的自然风光融入了独特的高原气候，充满了神奇的色彩。
2.历史古迹众多。甘南曾经是古代丝绸之路和唐藏之路的黄金通道，也是青藏高原社会体系的主要窗口。主要文化旅游景点有著名的藏传佛教格鲁派六大寺之一的拉卜楞寺、素有“虎穴仙女”之称的郎木寺、历史悠久的增定寺、贡巴寺、赫米米拉等。藏区有日巴九层佛阁、古苯干噶左海寺等佛教寺庙121座。众多的寺庙和宏伟的建筑，精美的雕塑，精美的唐卡，珍贵的文物，浩瀚的经海，代表着深厚的造诣。大德高僧等高僧蜚声海内外。有甘家八角堡遗址、甘家八角堡古址、三柯古城、羊坝古城、明代城墙、华年古城、珊瑚皇城遗址汉代及砖瓦窑遗址等类似的古遗址。有红军长征胜利的“门户”腊子口、著名的中央政治局俄罗斯圈会议、齐纳村毛主席官邸、红军长征胜利的“门户”腊子口等90余处文化旅游资源景观。前苏联遗址。
3、民俗风情浓郁。由于生活环境和地理条件的差异，“三河一河”流域的甘南藏族人民形成了独特的民俗风情和旅游资源。以拉卜楞寺为代表的各大寺院，正月十三的佛教显日节、正月十四的舞神节、酥油节等佛教活动吸引了众多国内外游客前来参加佛教活动。正月十五元宵节、七月、十月法会、藏戏等。一年一度的草原香会、赛马会、全国运动会、博玉采花节、黑水沟挑战水节、元宵节节日松蓬灯节、莲花山花节、万千拔河、插箭节等新颖独特的活动，同时蕴含着与其他藏区既相似又不同的独特民俗风情在婚丧嫁娶、起居、饮食、礼仪、文化活动等诸多方面，深受中外游客的欢迎和青睐。
【景点】
拉卜楞寺
拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。其藏文全称是：“甘丹夏朱达吉扎西依苏其巨浪”，意为聚西讲经、星星吉祥佑玄寺。简称扎什其寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的异读，意为活佛大师的住所。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏传学院”。最高峰时有僧人4000余人，1980年对游客开放。在2018年中国西北旅游营销大会暨旅游装备展览会上，入围“神奇西北百景”名单。
该寺的住持为六世嘉样护法图，其他领袖有八大堪布和四大大师。拉卜楞寺据说历史上有寺院108座（实际上比这个数字多得多）。是甘南地区的政治、宗教中心。拉卜楞寺保留着全国最好的藏传佛教教法体系。全寺现存最古老、唯一的佛堂，建于第一世嘉样活佛时期。紧挨着大经堂的就是下檀部书院的佛堂。
1982年被国务院确定为全国重点文物保护单位。
野李关
冶里关，中国古代关隘、地名，位于中国甘肃省南部临潭县。古代是进入藏区的重要门户，也是藏区、甘肃地区茶马贸易的重要通道。
该关因公元3世纪至7世纪吐谷浑王国统治的野犁七部而得名。该地区保留了较好的自然植被和水源条件以及丰富的多民族文化。
21世纪初，当地政府开始在直隶关发展旅游业。 2006年升级为野梨关国家AAAA级风景名胜区。 2009年，野栗关成为张纪中版《西游记》的主要拍摄地。 2011年，“野力关杯”中国拔河公开赛和第三届甘肃临潭洮州拔河节在此举行。
大峪沟
大峪沟森林生态旅游区位于甘肃省卓尼县木尔乡大峪沟，距县城30公里，总面积0.6公顷。大峪谷泉水纵横流淌，形成大峪河，四季水量充沛。河流曲折、清澈甘甜，全长81公里。随处可见鱼儿在浅水底游来游去，麝在流域底部啜饮的景象。这真的很有趣而且很自然。大峪风景区叠山主峰扎依克嘎海拔4920米。沟口海拔2500米，相对高差2400米。景区内生物垂直分布差异较大。山体雪线以上为裸露岩石，以下为高山草原、原始森林、低山草丛、灌木、农作物等。 大峪沟有9条支沟，即桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎雅塔沟、巴士沟、尼左沟等，分布在大峪沟东南部，犹如一条河流。世间留下的巨扇，墨色浓重，色彩绚丽，描绘了无数奇山异水。
拉加山
拉嘎山位于甘肃省舟曲县利街镇东南部的白龙河南岸，距345国道16公里。
拉嘎山自然风光优美，民俗风情独特。也是舟曲藏乡藏传佛教的重要聚集地。
拉嘎山位于白龙江上游舟曲县城以西50多公里的利街乡境内。主景区海拔约2100-2800米，面积约25.71平方公里。整个景区分为地理、生态、水库、人文六大特色。这里地势高低差异大，原始植物丰富，隐藏着幽静独特的生态景观。
拉嘎山青松山庄作为拉嘎神山的一个景区，以景观和餐饮、娱乐休闲服务为特色，在大自然的喧嚣中凸显其宁静、休闲、舒适的品味，崇尚自然。
在2018年中国西北旅游营销大会暨旅游装备展览会上，入围“神奇西北百景”榜单。
腊子口国家森林公园
腊子口国家森林公园位于长江流域嘉陵江水系白龙江北岸腊子河源头地区，青藏高原东缘，北支岷山山脉、叠山山脉。属于西秦岭构造带南部的陇南山脉。
腊子口森林公园始建于1999年，2003年被评定为国家森林公园，现有铁池梁、一线天、梅鲁沟、老龙沟、腊子河、竹里沟六个景区，总面积486平方公里。腊子口位于甘南藏族自治州原始森林高山河谷地区。是红军长征腊子口战役的发生地。拥有丰富的绿色森林生态、自然景观文化、长征红色文化、地域民族文化和宗教文化等旅游资源。腊子口国家森林公园规划6个景区、88个景点，其中自然景观60处，占68.2%；人文景观28处，占31.8%；一、二类景区72处。
【风俗民俗】
甘南藏族人民的风俗习惯是甘南藏族政治、经济、文化生活的反映。它们不同程度地反映了甘南藏族人民的生活方式、历史传统和心理感受。它们是藏族文化的重要组成部分，也是藏民族的特色。一个重要的方面。本文对甘南藏族人民在衣、食、居、生产、婚姻、丧葬、节日、礼仪等物质文化生活中广泛流行的喜好、风俗习惯进行了初步探讨，并对方氏家族的更正。
一、甘南藏族服饰
由于甘南藏族长期生活在气候寒冷的高原上，过着逐水逐草的游牧生活，所以喜欢穿用羊皮缝制的藏袍。藏袍宽大、肥大、长、耐磨、保暖。带上被子。藏袍的一般款式是宽领、肥腰、袖子比手长一尺多，下衣襟比脚长2-3寸。右衣襟打开。
2、甘南藏族的饮食
安多藏族一日三餐至四餐，有奶茶、油条、糌粑、酸奶、肉饺、肉包子、面条、手抓羊肉等，调味品种类繁多，以肉类为主食。奶茶是安多藏族人民生活中不可缺少的饮品；它的制作方法很简单，就是将茶叶放入锅或锅中，加水和盐煮沸。当茶色变浓时，加入牛奶，然后煮沸。奶茶可以解渴、消化食物、缓解疲劳。糌粑是安多藏族的主食。它是用炒好的青稞手工磨成面粉，食用时加入酥油、干奶酪和茶叶，在碗中用手搅拌，揉成面团而成。糌粑易保存、携带方便、食用简单、香味浓郁、耐饥饿。无论走到哪里，只要有水，就可以吃到香喷喷的糌粑。 ��
3、甘南藏族民居
甘南藏族的民居有两种类型。牧民住在帐篷里，农民住在土木结构的平房里。帐篷采用牦牛毛制成，呈黑色，坚固耐用。帐篷中间有一个长长的土炉，左右两侧设有住宿。上桌上供奉着佛像和经书，还陈列着铜、银制成的净水碗和酥油灯。帐篷一般呈方形，由8根直立的柱子支撑。 10多根牛毛绳一端绑在帐篷顶部，另一端引到帐篷外，绑在一尺外的木桩上，使帐篷平整稳定。 。帐篷面积一般为20平方米，顶部高度为1.7至1.8米。顶部中间有一个宽一尺、长十余丈的缺口，可以开合。打开它可以通风、排烟、散热。关闭它可以防风防雨、保暖。
四、甘南藏族人民的出行交通
甘南藏族人民主要以牛、马为交通工具。马是藏族人民的翅膀，牦牛被称为“高原之舟”，在藏区生产生活中发挥着重要作用。男女老少的骑马、骑牛技术都相当高。藏族男孩到了6至7岁就可以骑上光背马，跟随父亲和兄弟去吃草。 10岁以后，他们就能骑上威武的骏马，在草原上自由驰骋。牦牛运输能力强，善于走险路。一头牦牛可负重60-70公斤，每天可行驶20-30公里。它可以连续行走半个月以上，无需携带草或材料。它高大的身躯，长长的被毛，弯曲而对称的角，圆圆的大眼睛，让第一次看到它的人感到害怕。事实上，它是一种极其温顺的家畜，牧民主要依靠它来执行运输任务。 。 “骑牛”、“驮牛”体格健壮，多用于短途运输或圈圈放牧。他们大多数骑牛。如今甘南藏区已有汽车、拖拉机等交通工具。大宗货物运输和长途旅行主要依靠汽车。短途出行可使用自行车和摩托车。不过，马和牦牛仍然是藏族人不可或缺的交通工具，尤其是在崎岖的山路上。
五、甘南藏族婚姻家庭
一般来说，甘南藏族未婚男女恋爱结婚相对自由，但正式结婚需要订婚并征得双方父母的同意。在通婚范围内，严禁父系亲属通婚；母系亲属必须经过几代才能通婚。藏族婚姻爱情虽然也讲究门当户对、父母之命、媒妁之言，但总体来说还是比较自由的。在共同的工作生活中，青年男女发展出爱情，准备成为伴侣。一般情况下，家人不会阻止。如果伴侣由父母选择，通常要与孩子商量，很少安排。提亲的方式一般是由男家请媒人带上哈达、一些牛羊肉、酒、茶等礼品给女方提亲。如果女方正式接受礼物，则表示她同意这桩婚姻。然后媒人要按照约定的时间到女家等候，把议婚用的酒肉和男方送的衣服、装饰品带到新娘家。女孩的家人会邀请父系的近亲和女孩的叔叔来商议结婚日期等具体事宜。
六、甘南藏族葬礼
甘南藏族人民认为，人体由土、水、火、风四种物质构成。人死后，身体仍会转化为四种物质。因此，甘南藏族的丧葬方式分为土葬、水葬、火葬、风葬四种。最常见的是风葬（也叫天葬）。
七、甘南藏族礼仪习俗
甘南地区藏族人民重礼仪、重友谊、好客。见到某人时，伸出双手，掌心向上，微笑着打招呼。上级和下属之间的礼节非常严格，不能忽略。例如，当普通人在路上遇到一个大喇嘛时，他们应该立即卸下马匹并在路边尊重，脱下帽子，虔诚地脱下帽子，解开辫子，将辫子放在头上，低下头，抬起头，举起双手在空中，打个招呼。当客人在室内或帐篷里到达时，他们还必须立即站起来表达尊重。女人让位，站在右侧，眼睛下垂，无法抬头。他们必须等到客人过去之前，才从事业务。当伟大的活佛通过村庄或部落时，所有平民都必须组成团体来打招呼。他们必须尊重路边站立，弯下腰，降低头部并伸出舌头，燃烧柏树的香以表达尊重并将其送走。还有一些人赠送金，银，黄油，牛和绵羊，坦帕和道路货币等礼物。
8。甘南藏人的禁忌
甘南藏人长期以来一直受宗教的约束，生活中有许多禁忌。一些禁忌在卫生范围内，例如使用自己的茶水桶或米碗从水桶中挖出水的禁忌；在别人面前咳嗽的禁忌等。其中一些属于道德类别，例如礼貌，例如禁止将您拒之门外，因此禁止使用勺子添加茶并倒茶有些禁忌反映了宗教的影响，被认为与生命，死亡，不幸和祝福密切相关。例如，您不会用刀杀死牲畜。您被禁止吃牲畜的肉，上蹄，例如马，驴和mu子。还禁止您吃狗，猫，老鹰，麻雀，乌鸦等。也不允许使用其他人的工具和炊具屠杀和烹饪动物肉。在家里，您不允许用脚踩锅和炉子，不允许您朝着佛陀和老人的方向伸展双腿，您不允许您踩过别人的衣服和帽子不允许踩在别人的身体上，也不允许您吹口哨。如果家里有病人，发生不幸的事件，或者孩子出生，则必须将火，红布和柏树分支放在家门口。这些是禁忌门的象征，不允许陌生人进入。在家里的桑树火或黄油灯上，拿着火，烟雾或轻蜡烛是禁忌。您不允许您在家唱歌，也不允许您谈论爱情或与爱有关的事情。在寺庙中，不尊重羊羔，经典以及圣殿的单词和行为是禁忌的。相信佛教的人应该在路上遇到玛尼堆或宝塔时卸下马匹或脱下马匹，然后沿顺时针方向走动；当进入寺庙时，他们应该摘下帽子，以表现出对喇嘛和寺庙的尊重。他们不允许用手触摸经典，佛像和佛法。设备，更不用说交叉了。禁止在炉门门前烘烤脚，鞋子和袜子，并且禁止将鞋子和袜子放在高处。禁止提到死者的名字给家人，因此禁止杀死老鹰队和老鹰。
9。甘南藏族节日
甘南的藏族人的节日包括春节，六月音乐节，四月的佛像，五月的龙船节和十月的灯笼节。最活跃的是春节和六月音乐节。 10。甘南藏人的生产习惯
甘南农业地区的藏族携带土壤，肥料，春季耕作，夏季耕作，秋季收获等，主要由妇女完成。在解放之前，生产技术落后，生产工具相对原始。人们无法应对洪水，干旱，昆虫和冰雹等灾难，人们通常会转向宗教，并从事诸如诵经的桑特拉斯和沸腾桑树叶之类的活动。在山区和替代作物的旋转休息是适应藏族人在长期生产实践中积累的当地情况的生产经验。在农业生产中，通常有自然形成的劳工组织形式，例如“粪便交付团队”，“耕种团队”，“运河维修团队”，“收获团队”等。最初的临时帮助后来演变为习惯劳工组织系统持续到解放后和合作前。这个劳动组织基于部落或亲属关系。例如，“粪便交付组”的范围为3至10个家庭。遇到以下条件之一的任何人都可以参与：1。做一个家庭； 2.英亩的土地或居住在邻居的人，3。尽管我不是这个家庭，但土地属于同一祖先，他们分开生活，4。属于一个大部落。 “农业团体”基于一代人最亲密的家庭与亲戚之间的关系。它通常是每一代形成一次，并且随着时间的流逝而分散。耕种时，劳动力，牲畜和土地数量之间没有区别。无论哪个家庭都可以提供食物，并且没有工作或付款回报。在闲暇时，他们从事副业，借用柴火，交通和牲畜。田园地区的许多劳动都由女性进行，例如挤奶，黄油，扭曲的羊毛，滚动毛毡，编织，挖头大麻，编织，养牛和绵羊，家务劳动等。 。移动帐户和为仆人付款也是男性的事。
【荣誉标题】
2020年4月，它被选为“ 2020年中国著名的夏季城市榜单”。
2022年4月，甘南县金融联盟的工作委员会被选为2022年5月4日危险信号联盟（工作）委员会的2022年公共名单。
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