绝色甘南天水双卧 8 日游，深度体验东方雕塑艺术，享受静谧美梦与美食升级

绝美赣南

天水/官野沟/腊子口/扎嘎纳/黄河第一湾九曲/藏寨/花湖/郭芒湿地/

拉楞寺/麦积山石窟/双床房8日游

好的

程序

明亮的

观点

【独特体验】独家麦积山石窟半日深度游，登上石窟，近距离观赏沉积千年的东方雕塑艺术。

【静梦】4晚网评三钻酒店 1晚郎木寺特色酒店舒适睡眠

【美食升级】赠送当地特色餐牦牛汤锅

【汽车升级】全面升级2 1陆上一级保姆车

【特别好礼】赠送价值198元藏家好礼（藏式火锅、篝火晚会、藏式表演）

赠送价值20元祝福钻石结一个

第一天和第二天

南京-天水

从全国各地乘坐硬卧列车到天水站。出站后，我们的工作人员会来接您，并专车送往酒店办理入住。到达酒店后，您可以自由活动，并自行品尝天水特色美食。

第三天

天水—官野沟—腊子口纪念碑—迭部

早上在指定时间地点集合（具体集合时间地点以导游通知为准），驱车前往宕昌县城（车程约5.5小时）。午餐后前往【官鹅沟】（门票含观光车50元/人，游览时长3小时）——公园集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天体景观为一体景观、人文景观。资源整体质量高，空间布局特征突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观独特，奇松林立，奇石瞬陶，山势险峻，沟壑绵长，瀑布终年连绵，白浪连绵，四时皆胜，每一处都是胜景。尤其是关鹅沟风景区，景点分布十分突出。关鹅沟风景区前14公里是15个色彩缤纷的湖泊，后18公里是茂密的松柏原始森林，最深处是高山草甸和终年不化的雪山。。沟内山峦重叠，谷深，青山碧水，奇峰怪石，飞溅瀑布，雪草甸，湖泊急流，古木参天。沟两侧的悬崖上有许多形状各异的有趣岩石结构，被专家誉为最有趣的。具有观赏价值的“地质公园”。

游览结束后乘车前往迭部，入住酒店。途中参观【腊子口纪念碑】（游览30分钟）。腊子口战役纪念碑位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内。这是为了纪念腊子口之战。它是为了纪念在战斗中光荣牺牲并取得战斗胜利的革命烈士而建的。腊子口战役纪念碑宽2.5米，象征25000英里长征，高9.16米，象征1935年9月16日战胜天险腊子口。缅怀先烈，宣传接受红军英雄事迹和爱国主义教育。迭部舌尖美食：藏包子、爆竹面、蕨麻芝麻肉、迭部山羊肉、迭部羊肚菌等。

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早餐：酒店早餐

午餐：团餐

晚餐：自费

住宿：迭部

第四天

迭部-扎嘎纳-黄河九曲第一湾-川主寺

早餐后，乘车前往【扎嘎纳】（含门票，保险5元/人，自费，景区巴士40元/人，可选。车程约0.5小时，游览2小时）。扎嘎纳，藏语意为“石盒”，是一个被高耸岩石包围的藏族小村庄。扎嘎纳就像一座规模宏伟的巨大宫殿，周围环绕着壮观的石墙，看起来也像天然的岩墙。一座完整的古城建成了。

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随后乘车前往【唐柯黄河九曲第一弯】（含第一道门票，不含向上的观光扶梯，60元/人，游览时长2.5小时）。黄河天下有九十九个拐弯，最美的自然景观当属第一拐和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河宇宙立体图。是黄河流经这两个景观时形成的一个S形大弯。游览结束后前往川主寺，入住酒店。途中可乘车参观【红军长征纪念碑】。

晚餐升级赠品：价值198元的收藏佳品，娱乐项目：藏牦牛肉火锅、篝火晚会、藏式表演。（赠品为今日晚餐，不吃不予退换）

早餐：酒店早餐

午餐：自费

晚餐：团餐

住宿：川主寺

第五天

川主寺—精品藏寨—高原杂货店—花湖—郎木寺

早餐后，驱车前往阿坝州政府打造的最美乡村（赠送）【精品藏寨】（游览时长约120分钟）。高山绿水之中，散落着一些村庄，居住着许多藏族同胞。景区配备解说员为游客讲解，可以观赏到少数民族饰品、飘扬的经幡、矗立的白塔以及藏族老工匠的绝世手工艺品。近距离拜访藏族家庭和祈祷堂，体验藏族原汁原味的生活方式和宗教文化。随后前往参观当地的【高原杂货店】（游览时间约180分钟）。总店分为A馆（昆仑玉体验中心）。昆仑玉质地细腻，质感淡雅清爽，油性好，透明度高。玉石可分为白玉、灰玉、青玉、白带绿、糖白玉等。以晶莹剔透、圆润、纯净无瑕、无裂纹、无杂质的为上品。 2008年，昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉，从此享誉海内外。和B馆（藏药特产体验中心）冬虫夏草味甘，性平。归肺肾经，补肾润肺，止血化痰。冬虫夏草含粗蛋白25%-30%、D-甘露醇（即虫草酸）7%-29%、脂肪8.4%，还含有腺苷、麦角甾醇、维生素B12、虫草多糖、多种氨基酸等。又嫩又好吃。它具有极高的营养价值。含有丰富的蛋白质和氨基酸，以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素。它的脂肪含量极低，热量却很高。对增强机体抗病能力、细胞活力、器官功能有显着作用。

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之后乘车前往【花湖风景区】（门票含游览约1.5小时，景区内环保车30元/人，需自费）。花湖位于四川若尔盖至甘肃郎木寺之间的213国道旁。这就是盖勒坝草原。海上的天然海。热尔坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。乔热尔坝上有三个相邻的海子，最小的叫措尔干，最大的叫措热哈，中间的是花湖。花湖周围数百亩水域和草地是高原湿地生物多样性自然保护区。简单、安静，却又燃烧，这就是花胡。迷人的花湖就像一颗瑰丽的翡翠镶嵌在川西北边境。它是我国三大湿地之一。

随后前往郎木寺镇（郎木寺门票30/人自费）。郎木寺是一个地名。很多人以为郎木寺是一座寺庙的名字。事实上，这里有三座寺庙。四川阿坝藏族自治州格尔底寺门口还有一座逊尼派清真寺。蓝天白云下，高耸的醒醒楼与圆塔并肩而立，显得十分壮观。与格尔底寺相对应的是甘南藏族自治州赛赤寺。它们的全称是安达库拉纳莫寺，即格尔迪寺、郎木寺清真寺和安达库拉赛奇寺。

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早餐：酒店早餐

午餐：团餐

晚餐：自费

住宿：禄曲/郎木寺

第六天

郎木寺游客中心-郭芒湿地-桑科草原-拉卜楞寺-天水

早餐后，驱车前往【郎木寺游客中心】（游览时间约60分钟），了解藏族文化，参观唐卡、天珠展示区，感受藏传佛教的博大精深。

游览结束后前往郭芒湿地（车程约40分钟）。郭芒湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海水3562米。是黄河最大支流洮河的发源地和水源保护区。对黄河流域生态文明建设和水源保护具有重要意义。一眼望去，草原无际，天高山远，水草丰美；蜿蜒的河流纵横交错，九曲折返；漫山遍野的小花，紫红的，竞相绽放；观景台上的黑颈鹤雕像，昂首挺胸，展翅飞翔。站在观景台上，放眼望去，西北草原一望无际，令人叹为观止。远眺甘南最大的淡水湖

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随后驱车前往【拉楞寺】（门票含2小时车程），途经桑科草原、桑科湿地。桑克草原是一片草甸草原，平均海拔3000米以上，草原面积70平方公里。是甘南藏族自治州主要畜牧基地之一。随后参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉楞寺（游览2小时）。位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。它的藏文全称是：“甘丹夏珠达吉扎西依素其举”，“郎”意为举喜谈建设和振兴吉祥佑宣寺。简称扎什其寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的异读，意为活佛大师的住所。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏传学院”。鼎盛时期有僧人4000余人，1980年对游客开放。该寺的住持为六世嘉样护法图，其他领袖有八大堪布和四大大师。拉卜楞寺据说历史上有寺院108座（实际上比这个数字多得多）。是甘南地区的政治、宗教中心。拉卜楞寺保留着全国最好的藏传佛教教法体系。 1982年被列为全国重点文物保护单位。全寺现存最古老、唯一的佛堂，建于第一世嘉样活佛时期。它是大经堂旁边的下密宗佛堂。游览结束后乘车返回天水。

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早餐：酒店早餐

午餐：团餐

晚餐：自费

住宿：天水

第七天

麦积山石窟—下车

早餐后，驱车前往国家5A级景区【麦积山石窟】（含首通票上窟门票，不含景区费45元/人，自费，游览2小时）麦积山位于麦积区，甘肃省天水市，是小龙山中的一座孤峰，高142米。因其形状酷似一堆麦子而得名。麦积山石窟始建于公元384年至417年之间。现存洞窟221个，泥塑、石雕10632尊，壁画1300多平方米。它们以精美的泥塑艺术闻名于世，被誉为东方雕塑艺术展览馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉5个子景区180多个景点组成。生物类型和物种丰富多样，被誉为“龙上林泉之冠”。具有深厚的旅游价值，是丝绸之路黄金旅游线上一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。麦积山石窟：世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园。游览结束后，根据回程列车时刻表将客人送至车站，结束愉快的旅程！

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早餐：酒店早餐

午餐：自费

晚餐：自费

第 8 天

抵达南京

抵达您温馨的家，结束您愉快的旅程。服务

服务标准：

1、主要交通：出发地至天水往返火车、硬卧

2、住宿：双人标间（设有独立卫生间及其他相关服务设施）。若团体人数为单数或单身男女游客，我社将协调分房。如果无法共用房间，客人需支付单间差价。景区注重环保，所以部分酒店不提供一次性洗漱用品）。

3、餐食：床位入住者——包含5顿早餐和4顿主餐（不包括水和酒）；

4、礼品：每人价值198元。娱乐项目：藏牦牛火锅、篝火晚会、藏族风情表演。