肥胖与骨质疏松有关吗?胖人和瘦人哪个更容易得骨质疏松?
骨质疏松是比较常见的疾病,是身体肥胖的人比较多发的疾病之一,身体过于肥胖的人因为脂肪堆积,导致骨质流失,而出现骨质疏松病症。一般情况下,老年人是这种疾病的高发人群。骨质疏松容易在不经意间造成骨折。患有骨质疏松疾病之后,会出现呼吸困难,出现胸闷、气短等症状。骨头汤,虾皮等都可以给身体补钙,可以很好的预防和治疗骨质疏松疾病。平时在饮食中不能吃得过咸,要注意适量摄入蛋白质,不要喝碳酸饮料。平时要注意多休息,不要熬夜,不要参加过于激烈的运动。
胖人和瘦人哪个更容易得骨质疏松
骨质疏松症的患者,并不是说瘦的人容易得,肥胖的人其实也容易得。营养过剩或者营养失衡、蛋白质摄入过多或者不足,都是骨质疏松症的危险因素。
除了这些危险因素以外,还有体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含咖啡因的饮料,还有钙或者维生素D的缺乏、高钠饮食等,这些都是引起骨质疏松症的生活方面的问题。
有一些系统性的疾病,可能也会影响到骨代谢。比如性腺功能减退,还有风湿免疫系统疾病、胃肠道疾病,以及还有其他的内分泌疾病等,都可能会引起继发性的骨质疏松。
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