经常感觉累可能是得病了?经常觉得累疲劳是缺什么吗?
身体老感觉累、疲惫困乏,可能是因为非病理性原因导致,也可能是呼吸道感染、心脏疾病、贫血等病理性原因引起,具体因素需要到正规医院进行血常规、心电图等检查后才能确定。
一、非病理性原因:
若在白天过度劳累,且在晚上睡觉时睡眠质量不好,会导致身体和大脑无法得到充分休息,进而容易出现身体老感觉累、疲惫困乏的症状。建议养成良好的作息习惯,避免过度劳累,并可通过调理休息时间,避免熬夜或者积极参加体育锻炼等方式,提升睡眠质量,缓解疲惫感。
二、病理性因素:
1、呼吸道感染:若患者由于受凉、抵抗力低下等因素导致病原体入侵呼吸道,可引起呼吸道感染,当病原体释放内毒素进行血液循环,可引起发热、乏力、疲倦等不适,进而引起老感觉累、疲惫困乏的情况。建议患者注意清淡饮食,可适当摄入鸡蛋羹、蔬菜粥等食物,同时可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等药物进行治疗;
2、心脏疾病:如果患有心脏疾病,如冠心病,可能会引起心脏泵血功能下降,导致机体供血不足,进而引起身体老感觉累、疲惫困乏的情况,并可伴有胸闷、心悸等不适。建议患者注意合理作息,避免剧烈运动,以免导致上述不适症状加重,同时可在医生指导下口服复方丹参滴丸、硝酸甘油片、硝苯地平片等药物进行治疗;
3、贫血:如果患有贫血,可由于血红蛋白携氧不足引起重要脏器缺血、缺氧,继而导致机体乏力,使患者出现身体老感觉累、疲惫困乏的情况。患者可在医生指导下口服叶酸片、复合维生素B片、琥珀酸亚铁片等进行治疗,若贫血现象较为严重,还可进行输血治疗。
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